Uit onderzoek van de UGent blijkt dat jongeren steeds minder frisdrank drinken. Daarvoor heeft VUB-voedingsexpert Patrick Mullie een verklaring voor. “De bewustwording dat frisdrank veel suiker bevat en dus ongezond is, is gegroeid.” Toch maakt hij een kanttekening, want jongeren zouden vooral overgeschakeld zijn naar een ‘light’ of ‘zero’ versie van frisdranken. En deze zouden niet bepaald veel gezonder zijn dan de gewone frisdranken. “Je krijgt de calorieën niet meer binnen van echte frisdrank, maar je tong blijft baden in zoetigheid. Gezonder leven is genoeg bewegen, minder zoete snacks eten, niet te veel toespijs op je boterham, heel veel water drinken en pakweg alleen in het weekend light- of zero-frisdrank.” Lees meer op nieuwsblad.be.