U bent hier

Uit onderzoek van het Europees Agentschap voor Veiligheid en Gezondheid op het Werk blijkt dat stress het op één na meest voorkomende werkgerelateerd probleem is. Daarbovenop gaf ongeveer een kwart van de werknemers aan dat er niet goed omgegaan wordt met stress op het werk. Toch vinden acht op tien werkenden hun job fijn. Elke Van Hoof, klinisch psycholoog aan de VUB, legt in Knack uit hoe deze cijfers kunnen rijmen met de problematiek rond stress.

 

Lees hier meer informatie over de opleiding Psychologie aan de VUB.

 

“Vaak wordt negatieve stress gemeten zonder rekening te houden met hoeveel reserve iemand nog heeft om met deze negatieve stress om te gaan”, zegt professor Van Hoof. Stress blijkt bovendien niet altijd een negatieve impact te hebben op ons leven. Zo kan stress een sterk gevoel van eigenwaarde stimuleren en kennis van de eigen grezen bijbrengen: “Het eenzijdig benadrukken van de mogelijke negatieve effecten van stress ondermijnt onze veerkracht en groei.”

 

Lees meer:
Knack: “Meeste werkenden vinden hun job fijn. Hoe rijmen we dit met …”
VUB Today: “Elke Van Hoof geeft college voor iedereen”

Hoeveel stress kan een mens aan?

Het college van Elke Van Hoof voor de Universiteit van Vlaanderen