U bent hier

Maandag rinkelt de schoolbel weer en moeten duizenden jongeren terug naar school na twee maanden vakantie. Voor het slaapritme van tiener is dit vaak geen goede zaak. Een school in Leuven heeft om die reden beslist om voortaan de lessen te laten starten om 09u00. De school baseerde zich hiervoor op wetenschappelijk onderzoek: 08u30 zou volgens de studie te vroeg zijn voor de werking van de hersenen. VUB-psycholoog Olivier Mairesse legt uit wat de voordelen precies zijn als tieners kunnen uitslapen. Lees meer op vrt.be.